Si lo que te preocupa es pasar la prueba de natacion, te diré que yo hasta hace un mes jamás había hecho un largo en una piscina y era la prueba que más tenso me tenía y sin embargo, fue con diferencia la más facil.

Sergio practica la piscina que no hay que ser phelps para pasarla.

Resumen : Tienes tatuajes y quieres taparlos ? Y maquillaje en el tatu para reconocimiento ?

Las pruebas cambian efectivamente a 2000m y 60 m, las otras dos pruebas se mantienen pero las marcas se fijarán en la convocatoria, no se conocen. Los que hay por ahí que dice el compañero son para Baeza una vez dentro pero Macfer99 ya ha avisado que serán más exigentes que las que aparecen en dicha tabla. Y tampoco se prevé diferenciación por edad. Un saludo.

Cambian las físicas. 2000m, menos flexiones (hombres 16 si no recuerdo mal y mujeres 11), piscina igual y sprint de 60m en vez de 50. Además hay por ahí una tabla que pone los tiempos, y también se modifican en función de la edad... Yo creo que no es nada oficial, pero ya se sabe que cuando el río suena....

No, no dejan. Entra el aspirante y ya está.

La ropa de deporte. Agua o isotónico para hidratarte y algo para comer. Barritas o plátano o algo así. La documentación compulsada. Y el certificado médico literal (importante) Saludos

Toda ayuda y aporte de experiencia, puede ayudar y sosegar a los nuevos aspirantes, gracias compañeros. Un abraç

Gracias Alberto. Yo también voy a Valdemoro este año por primera vez y me encanta oír historias de gente que ya  pasado por allá. Un saludo

Siempre un placer :)