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Prueba Física

Avatar de Alejandro peñalba
2

PRUEBAS FÍSICAS

Creado por Alejandro peñalba, 26/07/2018 20:02 - 3 respuestas
Estando 65 puestos detrás del último que han llamado para las físicas tengo alguna posibilidad de que me llamen para ir a hacerlas?
Avatar de carlos bravo 3
Creado por carlos bravo 3, 31/07/2018 20:02
Puede que llamen si hay mucha gente el psicólogo animo
Avatar de Angel
Creado por Angel , 28/07/2018 17:34
Polilla88 descarta totalmente que hayan nuevos llamamientos, pero todo puede pasar, sigue entrenando por si acaso 
Avatar de Sam GRS C.
Creado por Sam GRS C., 26/07/2018 23:00
A ver si tienes suerte pero lo veo difícil con 2350 citados ,suerte!!
Avatar de Alex 86
3

Busco compañero

Creado por Alex 86, 25/07/2018 15:40 - Sin respuestas
Hola a todos, soy de Cádiz y me han convocado para el dia 5. Si hay alguien que coincida en la misma fecha y esté interesado en compartir coche y hotel que me lo diga. Tengo reservado un apartamento en parla.
Avatar de Carlos
15

Listas definitivas

Creado por Carlos , 24/07/2018 19:17 - 4 respuestas
Ya tenemos las definitivas!!! No sé a cuántos habrán llamado pero yo estoy el 230X y me han convocado
Avatar de Carlos
Creado por Carlos , 24/07/2018 21:39
A qué te refieres Sam?
Avatar de Carlos
Creado por Carlos , 24/07/2018 21:08
A ver cómo queda la vaina al final, mucha suerte a los que van con plaza pero si quieren que no pasen muchos para que llegue hasta mí jajaja mucho ánimo A todos!!
Avatar de Sam GRS C.
Creado por Sam GRS C., 24/07/2018 21:07
Parece ser según ha puesto el Twitter de sierra de Huelva 7 plazas menos por libre con la impugnación.
Avatar de Pipu Buen
9

Entrenamiento para los 50M

Creado por Pipu Buen, 21/07/2018 11:37 - 1 respuesta
Hola podríais recomendar algun entreno para los 50M? Es la prueba que más me preocupa de todas. Muchas Gracias!!
Avatar de Ja Rp
Creado por Ja Rp, 21/07/2018 15:35
Sin duda para mejorar velocidad potencia, haz cuesta, trabaja en arena de pkaya si tienes posibilidad....
Avatar de David Vicente Hernandez
17

Flexiones

Creado por David Vicente Hernandez, 20/07/2018 14:51 - 5 respuestas
Buenas!! Q rutina aconsejais para preparar las flexiones? Gracias y suerte a tod@s!
Avatar de Roberto
Creado por Roberto , 23/07/2018 19:20
Peponcio! Eso lo va a dejar sin energías... bujajajaja k cbrn
Avatar de peponcio pérez
Creado por peponcio pérez, 21/07/2018 20:56
pajas a dos manos
Avatar de OpositorGc88
Creado por OpositorGc88 , 20/07/2018 22:55
Gimnasio, press banca con peso, luego las flexiones te parecerán una chorrada, un saludo!
Avatar de Sergio Lara
27
Creado por Sergio Lara, 20/07/2018 11:57 - 3 respuestas
Alguien me puede recomendar rutina para el 1000 metros?
Avatar de pedro
Creado por pedro , 20/07/2018 14:39
Series unos 3 dias a la semana si estás justico pero que ya te digo que hasta un cojo lo pasa xD
Avatar de Alejandro Pajuelo Montes
Creado por Alejandro Pajuelo Montes, 20/07/2018 13:22
Series. No hay más. De 1000 de 400 y 200. Y correr con regularidad, a ritmo alto unos 20-30 minutos.
Avatar de Jose Ll. AR.
Creado por Jose Ll. AR. , 20/07/2018 12:23
Pues la primera vez cronometraje y según veas cada día intenta bajar es lo que hago yo aunque yo estoy dentro sobrado

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